Это часовая практика, которая проходит в студии. Аренда зала оплачивается отдельно. Студия подбирается индивидуально для каждого ученика.
Подходит для тех, кто:
- Делает первые шаги в йоге и хочет избежать ошибок, связанных с недостаточным пониманием техники выполнения асан.
- Имеет медицинские противопоказания и нуждается в индивидуальном подходе.
- Хочет выйти на новый уровень практики и освоить более сложные асаны.
- Занимается онлайн или самостоятельно и хочет убедиться в правильности выполнения асан.